تبلیغات
سرگرمی تفریحی - پیشگیری از بازگشت افکار مزاحم به مغز با آدامس جویدن
 
سرگرمی تفریحی
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : مهدی مشهدی
نویسندگان
صفحات جانبی
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
Flag Counter


فال حافظ


نتایج تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه ریدینگ انگلیس حاکی از آن است که جویدن آدامس می‌تواند
 ذهن را از افکار ناخواسته منحرف کند.

زمان‌های زیادی پیش می‌آید که آهنگ یا فکر خاصی در ذهن انسان تکرار می‌شود و خلاصی از آن به سختی صورت می‌گیرد
؛ اما اکنون محققان دریافته‌اند که جویدن آدامس می‌تواند راه‌حل ساده‌ای برای این معضل باشد.بر اساس این یافته‌ها،
 جویدن آدامس می‌تواند همچنین برای جلوگیری از عود خاطرات آزاردهنده در مغز مورد استفاده قرار بگیرد.


به گفته «فیل بیمان» مولف ارشد این پژوهش، اکثر مردم ممکن است این حالت را برای دوره‌های کوتاه‌مدت و شاید چند

دقیقه‌ای تجربه کنند، برخی نیز ممکن است این افکار مزاحم را برای چندین روز داشته باشند که این امر به بشدت

خسته‌کننده و گاهی فلج‌کننده است.
شرکت‌کنندگان در این پژوهش به چند آهنگ گوش کردند؛ سپس از آن‌ها خواسته شد تا به این آهنگ‌ها گوش نکنند و

با هر بار یادآوری، یک کلید را فشار دهند. افرادی که آدامس می‌جویدند

، بسیار کمتر از سایرین این کلیدها را فشار می‌دادند.


به گفته محققان، دخالت در سخنرانی درونی از طریق یک نسخه پیچیده‌تر از روش جویدن آدامس ممکن اس

ت به طور گسترده‌ای کاربرد داشته باشد، اما به تحقیقات بیشتر برای مشاهده سودمند بودن آن در مقابله با علائم

وسواس اجباری و اختلالات مشابه نیاز است.
نتایج این پژوهش در مجله Experimental Psychology منتشر شده است.





نوع مطلب :
برچسب ها : پیشگیری از بازگشت افکار مزاحم به مغز با آدامس جویدن، آدامس جویدن، ساحل7070،
لینک های مرتبط :

جمعه 17 شهریور 1396 02:05 ق.ظ
Hey there would you mind letting me know which hosting
company you're utilizing? I've loaded your blog in 3 different
browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most.
Can you suggest a good hosting provider at a reasonable price?
Thank you, I appreciate it!
چهارشنبه 17 تیر 1394 11:39 ق.ظ
بتون نایسه خوشال میشم تبادل لینک داشته باشیم با هم
مهدی مشهدیسلام
سپاس گذارم
یا حق
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر